Kategorie: Menstruationsbeschwerden

Menstruationsschmerzen und unangenehme Begleiterscheinungen sind den meisten Frauen während der Menstruation leider nur allzu gut bekannt. Diese Beschwerden haben nicht nur Einfluss auf das persönliche Wohlbefinden, sondern auch auf die Produktivität. Glücklicherweise gibt es eine Vielzahl von Produkten, die dir helfen können, diese unangenehmen Symptome zu lindern und dein Wohlbefinden zu verbessern. Bei uns findest du eine breite Auswahl an bewährten Mitteln, die speziell entwickelt wurden, um dir während deiner Periode Erleichterung zu verschaffen.

Wärme für Entspannung

Wärme ist eines der bekanntesten und beliebtesten Hausmittel gegen Menstruationsschmerzen. Um die Muskulatur deines Körpers zu entspannen, Krämpfe der Gebärmutter und damit verbundene Regelschmerzen zu lindern, eignet sich die Anwendung von Wärme optimal. Das Wärmekissen aus 100% Bio-Baumwolle gefüllt mit Bio-Weizen ist ein praktischer Helfer. Das Kissen schmiegt sich angenehm an deinen Körper an. Zusätzlich kann sich die Regelblutung durch Wärmeeinwirkung verkürzen, da die entkrampfende Wirkung das Menstruationsblut besser abfließen lässt. 

Natürliche Heilpflanzen zur Linderung

Die Natur hält viele Schätze bereit, die dir bei Menstruationsbeschwerden helfen können. Heilkräuter werden seit Jahrhunderten eingesetzt, um die Hormone zu regulieren, Regelbeschwerden und PMS-Probleme zu lindern. So können beispielsweise Mönchspfefferkapseln nicht nur helfen deinen Hormonhaushalt auszubalancieren und prämenstruelle Beschwerden lindern, sondern auch psychische Symptome wie Reizbarkeit, Traurigkeit oder Antriebslosigkeit eindämmen.

Heilpflanzen wie Kamille oder Muskatellersalbei sind ebenfalls sehr wirksam und können als Tee oder ätherisches Öl genutzt werden. Besonders wohltuend ist eine entspannende Bauchmassage mit dem Monatswohl Massageöl aus pflegenden und beruhigenden Ölen, versetzt mit Muskatellersalbei. Dieser ist insbesondere bei Menstruationsbeschwerden sehr wohltuend, er wirkt ausgleichend und schenkt Gelassenheit.

Tees und Nahrungsergänzungsmittel

Eine gesunde, ausgewogene Ernährung ist ein wichtiger Faktor, um Menstruationsbeschwerden zu lindern. Einige Lebensmittel können dabei helfen, Beschwerden zu lindern und das hormonelle Gleichgewicht wiederherzustellen.Es ist auch vorteilhaft, die Ernährung an den Menstruationszyklus anzupassen. 

Nahrungsergänzungsmittel können helfen deine Ernährung zu unterstützen und Mangelzustände auszugleichen. Unsere Krampflöserin Kapseln enthalten Magnesium und sind ein wunderbares, natürliches Hilfsmittel für einen angenehmen Zyklus. Während deiner Periode kann es zu einer starken Anspannung der Gebärmuttermuskulatur kommen, was oft mit schmerzhaften Krämpfen einhergeht. Das vielseitige Mineral Magnesium unterstützt die normale Muskelfunktion und trägt dazu bei, deinen Energiestoffwechsel aufrechtzuerhalten. Es hilft, Müdigkeit zu reduzieren und sorgt dafür, dass du genügend Kraft, Antrieb und Energie für deinen Alltag hast.

Unsere wohltuende Menstruationstees verschaffen dir kleine Momente der Entspannung mit Kräutermischungen aus Brennnesselblätter, Frauenmantelkraut, Schafgarbenkraut, Rooibos, Zitronengras, Himbeerblätter & Himbeerstücken. 

Entspannung und Bewegung

Auch Entspannungstechniken und leichte Bewegung können viel gegen Menstruationsbeschwerden bewirken. Produkte aus der Aromatherapie, wie die Stimmungshoch Aromamischung helfen deiner Laune wieder auf die Beine und hilft dir innere Ruhe zu finden.

Warum Female Things Produkte?

Alle Produkte wurden mit großer Sorgfalt ausgewählt und kombinieren bewährte Hausmittel mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Ich lege Wert auf natürliche Inhaltsstoffe und höchste Qualitätsstandards, um dir eine effektive und sichere Unterstützung zu bieten. Entdecke die passenden Mittel, um deine Menstruationsbeschwerden zu lindern und die Lebensqualität zu steigern. Schau dir mein Angebot an und finde deine natürlichen Helfer gegen Menstruationsbeschwerden. Dein Wohlbefinden und deine Gesundheit stehen für mich an erster Stelle!